7 Geheimnisse für eine jugendliche Haut

jugendliche Haut

 

Die jugendliche Haut spiegelt eine gesunde und glückliche Person wider.

Viele sind damit einverstanden, riesige Summen für teure kosmetische Eingriffe mit minimalen Ergebnissen auszugeben, während die Lösung für eine jugendliche Haut sehr einfach und überhaupt nicht teuer ist.

Obwohl Sie bei chemischen und chirurgischen Eingriffen natürlich auch Ergebnisse erzielen können, bleibt Ihnen die Schönheit, die Sie durch die tägliche Routine und Pflege erhalten, für einen längeren Zeitraum bei erhalten.

Verwenden Sie diese einfachen Tipps, um die Zeichen des Alterns zu beseitigen und Wunder mit Ihrem Aussehen zu wirken. Gemeinsame Dinge wie Waschen und Essen können einen großen Unterschied machen.

Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus.

 

1. Nicht in der sengenden Sonne sein

 

Der Schaden, den die Sonne Ihrer Haut zufügen kann, verschwindet mit der Zeit, aber es bleibt noch etwas übrig.

Neben braunen Flecken, Rötungen, Reizungen, Sommersprossen und roter Haut überschreibt die Sonne Ihre Haut und macht sie trocken und faltig.

Die auftretenden Falten sind dann nicht so leicht zu beseitigen.

Für eine jugendliche Haut ist Vorbeugen besser als heilen.

Vermeiden Sie so viel wie möglich die Sonne während des Tages, wenn es am heißesten ist.

Wenn Sie nach draußen gehen müssen, bringen Sie eine Mütze oder einen Schal mit, um Ihren Kopf zu bedecken und Ihr Gesicht ein wenig zu schützen.

Stellen Sie auch sicher, dass Sie einen guten Sonnenschutz anwenden, wenn Sie tagsüber ausgehen, egal ob es sonnig ist oder nicht.

 

2. Investieren Sie in Nachtpflege für Ihre jugendliche Haut

 

Dies gilt vor allem für Nachtcremes.

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Experten sagen, dass Schlafenszeit die beste Zeit ist, um Cremes zu verwenden, damit sie besser funktionieren.

Sprechen Sie mit einem guten Hautarzt und wählen Sie Ihre hautfreundliche Nachtcreme, die Ihre Haut im Schlaf mit Feuchtigkeit versorgt und glättet.

Dies verleiht der Haut Elastizität und Feuchtigkeit. Und kein Altern.

 

3. Verwenden Sie ein Trockenzellenpeeling

 

Unsere täglichen Aufgaben und Anstrengungen neigen oft dazu, unsere Haut auszutrocknen und sie mit zunehmendem Alter stumpf zu machen.

Ein gutes Gesichtspeeling ist dafür ein ideales Mittel.

Verwenden Sie mindestens dreimal pro Woche ein gutes Peeling, um Ihre Haut von allen abgenutzten Zellen zu reinigen.

Da abgestorbene Zellen gereinigt werden, schaffen sie Platz für neue Zellen und mehr frische Haut.

Dies ist ein direkter Weg zu schöner und jungendlicher Haut.

 

4. Denken Sie dreimal nach, bevor Sie sich Süßes gönnen

 

Ein köstliches Dessert nach dem Essen ist immer ein Vergnügen, aber es kann sich auf lange Sicht nachteilig auf Ihre Haut auswirken, wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen.

Wenn Zucker in Ihrem Körper zerfällt, gelangt er in Ihre Blutbahn, wo er sich mit Proteinmolekülen verbindet und die Produktion von Kollagen und Elastin im Körper beeinträchtigt.

Dies führt zu schlaffer Haut und letztendlich zu Falten.

Es ist sehr schwierig, Süßigkeiten ganz aufzugeben, aber Sie sollten den Gebrauch so weit wie möglich begrenzen um Ihre jugendliche Haut zu behalten.

 

gepflegte jugendliche Haut

5. Wasser, Wasser und wieder Wasser!

 

Entziehen Sie sich niemals gesunde Flüssigkeiten.

Wasser ist das wichtigste Getränk, und es ist der einfachste Weg, schöne Haut zu bekommen.

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Ungefähr 70% Ihres Körpers besteht aus Wasser.

Wenn Sie sich also nicht ausreichend mit Flüssigkeit versorgen, vergessen Sie die schöne Haut.

Halten Sie immer eine Flasche Wasser in Ihrer Nähe.

Wechseln Sie statt kohlensäurehaltiger Getränke zu frischen Fruchtsäften und Kokoswasser.

Alkohol sollte so weit wie möglich vermieden werden.

Chemisch behandelte kohlensäurehaltige Getränke und Alkohol erzeugen Giftstoffe in der Haut und führen zu vorzeitiger Hautalterung.

Vermeiden Sie es, Tabak zu rauchen, da dies viel früher zu Falten und Altersflecken führt, als es sollte.

 

  1. Spielen Sie während des Fluges zweimal auf Nummer sicher

 

Wenn Sie in einem Flugzeug fliegen, sind Sie der Sonne viel näher als auf der Erde.

Übrigens wurde festgestellt, dass Stewardessen und Piloten aufgrund des engeren Kontakts mit der Sonne am anfälligsten für Hautkrebs sind.

Daher sollten Fluggäste häufig nicht am Fenster sitzen und die Haut der Sonne aussetzen.

Wenn Sie immer noch am Fenster sitzen müssen, Ziehen Sie es zu.

Stellen Sie sicher, dass Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor über 15 anwenden.

 

  1. Sei glücklich und Schönheit wird von Innen kommen

 

Egal wie viele Eingriffe und nützliche Dinge Sie für die Schönheit Ihres Aussehens tun, wenn Sie von innen nicht glücklich sind, wird sich all dies in Ihrem Gesicht widerspiegeln.

Ein glücklicher Mensch sieht normalerweise viel besser aus als seine Altersgenossen, jugendliche Haut inbegriffen.

Darüber hinaus ist wissenschaftlich erwiesen, dass langfristiger Stress und Angstzustände Falten und Akne verursachen.

Es macht dich automatisch viel älter.

Außerdem führt Stress häufig zu Schlafmangel, was zu Müdigkeit und dunklen Ringen unter den Augen führt, die sich auf Ihrer Haut niederschlagen.

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Pass auf dich auf, lass dich nicht zu sehr auf Probleme ein, bleib glücklich und du wirst immer schön und jung sein!