Die Körpersprache ist ein interessantes Phänomen, das uns hilft, Informationen an unsere Gesprächspartner weiterzugeben, wenn wir sie nicht einmal kennen. Und so können wir davon ausgehen, wie sich die Menschen um uns herum fühlen und wie sie zum Gesprächsthema stehen. Wir werden über 8 Beispiele für Körpersprache sprechen und was sie bedeuten.
1 Verschränkte Arme auf der Brust
Die Position der Arme und Beine kann bestimmen, ob Ihr Gesprächspartner jetzt positiv oder negativ ist. Verschränkte Arme auf der Brust sind in den meisten Fällen eine Möglichkeit, sich zu schützen und zu beruhigen. Viele Menschen nehmen diese Geste als Ausdruck von Isolation oder Unsicherheit des Gesprächspartners wahr und betrachten sie auch als Ausdruck von Irritation.
Aber Sie sollten eine solche Beschreibung nicht sofort denen geben, die vor Ihnen stehen. Menschen verschränken oft ihre Arme vor der Brust, wenn der Raum zu kalt oder müde ist oder sie auf Stühlen und Sesseln ohne Armlehnen sitzen, um Verspannungen in den Muskeln des Rückens, der Schultern und des Nackens zu lösen.
2 Tippen Sie mit den Fingern auf die Oberfläche
Diese Geste kann auf Ungeduld oder Irritation hinweisen. Wir tun dies oft, wenn wir auf Verspätete warten oder wenn die Seite im Browser zu lange lädt. Und es sei daran erinnert, dass eine solche Gewohnheit andere irritieren kann. Eine solche Reaktion auf das Klopfen mit den Fingern oder ähnliche Bewegungen nennt man Misokinesie – wir haben hier schon darüber gesprochen .
3 Überkreuzen Sie Ihre Beine im Sitzen
Um etwas mehr über den Gesprächspartner zu erfahren, lohnt es sich, auf die Sitzposition seiner Beine zu achten. Wenn er sie in den Knöcheln kreuzt, kann dies auf ein nicht ganz ehrliches Gespräch und seine Versuche hinweisen, etwas zu verbergen. Und dies ist eine Geste der internen Meinungsverschiedenheit mit dem Gesprächspartner. Und so sitzen meistens Frauen, die kurze Röcke tragen – nicht wegen negativer Emotionen oder des Wunsches zu lügen, sondern wegen des Komforts.
Und die Gewohnheit, in einer “Bein an Bein”-Position zu sitzen, kann auf eine mildere Manifestation des Schutzes hindeuten als beim Verschränken der Arme. Wenn unser Oberkörper mit gekreuzten Beinen zum Gesprächspartner gedreht wird, kann dies eine Geste der Ablehnung von ihm oder dem sein, was er sagt, aber in einer “weichen” Form. Und wenn wir versuchen, uns vom Körper abzuwenden und unsere Beine zu kreuzen, versuchen wir visuell zu “schließen”, moralisch versuchen wir dasselbe zu tun.
Die Geste, wenn der Knöchel eines Beins auf dem Knie des anderen ruht, drückt den Wunsch nach Dominanz aus und drückt gleichzeitig maximale Entspannung visuell aus. Und eine solche Pose ist nicht immer angemessen – andere mögen sie als unhöflich und zu imposant empfinden.
4 Blickkontakt
Damit sich unser Gesprächspartner wohlfühlt, ist Augenkontakt einfach notwendig. Also lassen wir ihn wissen, dass wir am Dialog beteiligt sind, wir ihm aktiv zuhören und ihn wirklich hören wollen.
Wenn Sie mit einem Fremden sprechen, reichen 3,2 Sekunden für einen angenehmen Blickkontakt. Und wir können unseren Freunden viel länger in die Augen schauen.
Sowohl ein längerer Augenkontakt als auch sein Fehlen können unsere Gesprächspartner verwirren und dazu führen, dass wir uns unwohl fühlen. Die meisten Menschen empfinden einen übermäßig aufmerksamen Blick als Ausdruck der Aggressivität oder des misstrauischen Interesses des Gesprächspartners, das hinter dem persönlichen Gewinn steht. Und schaut uns der Gesprächspartner überhaupt nicht an, wirkt er desinteressiert am Dialog oder unsicher in seinen Worten.
5 Gesten
Damit unsere Sprachzentren aktiver werden, reicht es aus, eine aktiv gestikulierende Person anzusehen, auch wenn sie schweigt. Eine in den Proceedings of the National Academy of Sciences veröffentlichte Studie ergab, dass die gleichen Teile des Gehirns für die Erkennung von Sprache und Gesten verantwortlich sind. Daher nehmen wir Gesten fast genauso gut wahr wie Worte. Sie helfen uns, unsere Wünsche gegenüber unseren Gesprächspartnern besser zu kommunizieren oder Aufmerksamkeit zu erregen.
Gesten sind öffnen und schließen.
Offene Gesten drücken unsere positiven Emotionen und Gesprächseinstellungen aus. Zum Beispiel, wenn wir kommunizieren und etwas zeigen, indem wir unsere Handflächen nach oben drehen. Also zeigen wir dem Gesprächspartner, dass wir nichts vor ihm zu verbergen haben.
Aber geschlossene Gesten in Form von gefalteten Fingern oder Handflächen, die vor den Augen des Gesprächspartners verborgen sind, zeigen oft negative Emotionen. Wenn zum Beispiel eine Person beim Sprechen die Hände in den Hosentaschen verbirgt, verbirgt sie möglicherweise etwas. Und Kinder, wenn sie lügen, legen meistens ihre Handflächen hinter ihren Rücken oder bedecken ihren Mund damit.
6 Spiegelung
Wenn der Gesprächspartner Bewegungen und Gesten nach uns wiederholt, kann er den Wunsch ausdrücken, Akzeptanz zu verdienen. Die Menschen greifen auch auf diese Körpersprache zurück, um schneller in soziale Gruppen zu gelangen, um sich ihnen anzuschließen. Und das Kopieren des Verhaltens des Gesprächspartners kann von einer verliebten Person zeugen.
7 Umständlichkeit
Wenn sich Ihr Gesprächspartner eher pingelig verhält und der Mitbewohner immer wie ein Wirbelwind versucht, sich für eine Party zusammenzufinden, kann das auf seine innere Unsicherheit hinweisen. Hastige Gesten weisen auch darauf hin, dass sich die Person unwohl fühlt oder zusätzlichen Stress durch die Situation erfährt. Und ein solches Verhalten lenkt die Gesprächspartner von der Essenz des Gesprächs ab und erlaubt Ihnen nicht, sich darauf zu konzentrieren – es lohnt sich also, sich in der Hand zu halten, wenn Sie eine solche Angewohnheit haben.
Um Aufregung zu überwinden, müssen Sie in der Lage sein, Stress abzubauen – in diesem Artikel haben wir über 7 wirksame Techniken geschrieben, die Ihnen helfen werden.
8 Gesichtsmikroausdrücke
Wenn wir versuchen, echte Emotionen zu verbergen, manifestieren sie sich dennoch. Es dauert den Bruchteil einer Sekunde, aber aufmerksame Gesprächspartner können diese Veränderungen in unserem Gesicht sehen. Um jedoch die Gründe für die starke Veränderung der Gesichtsausdrücke richtig zu interpretieren und herauszufinden, müssen Sie lange trainieren. Diese Fähigkeit wird häufig von Ermittlern verwendet, um sich Videos von Verhören von Verdächtigen anzusehen, um festzustellen, ob eine Person lügt oder nicht