Eiweiß: Wie viel Protein braucht der Körper?

Eiweiß Protein

Einige Experten sagen, dass der Kauf von teuren Produkten mit einem hohen Proteingehalt bedeutet, Geld in die Toilette zu werfen.  Haben sie recht? Protein, umgangssprachlich Eiweiß. Wie viel Protein braucht der Körper wirklich? Helfen die Proteine beim Abnehmen?   Zu Beginn des 20. Jahrhunderts beschloss ein kanadischer Polarforscher, Ethnograf und Schriftsteller, Villalmur Stefansson, fünf Jahre lang […]

Read More »