Stoffwechsel anregen und schnell Fett verbrennen

Stoffwechsel anregen und schnell Fett verbrennen

Oft wollen wir, den Stoffwechsel anregen um die verhassten Kilos schnell wegzubekommen, und beschränken unsere tägliche Ernährung so, dass wir nicht einmal das Niveau des Grundbedarfs decken.  So kann man aber nicht schnell Fett verbrennen!  Unser Körper erkennt, dass die “schlechten Tage” gekommen sind und geht in den Energiesparmodus über. Das heißt, der Körper spart mehr und […]

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