perfekte Nägel

perfekte Nägel

Beim Erscheinungsbild einer Frau muss alles bis ins kleinste Detail perfekt sein. Die Aussicht auf ungepflegte, abgebrochene Fingernägel kann jeden Versuch, gut auszusehen, zunichtemachen. Starke und schöne Nägel zu haben und eine gesunde Farbe ist der Traum jeder Frau. Ihre perfekten Nägel, die in ständigem Kontakt mit der äußeren Umgebung stehen, bedürfen einer ständigen Pflege. Ohne die richtige Pflege beginnen die Nägel schnell zu „versagen“ – daher kommen dann Mattheit, Brüchigkeit und Gratbildung und allerlei Beschwerden. Natürlich können perfekte Nägel durch wöchentliche Besuche in Schönheitssalons sichergestellt werden. Aber wie bekommt man zu Hause einen guten Zustand oder perfekte Nägel hin? Versuchen wir es herauszufinden.

1. Um eine vollständige Nagelpflege zu gewährleisten, muss Ihr Arsenal über ein komplettes “Kampf” -Set verfügen, d.h. über ein komplettes Set an Maniküre-Zubehör. Diese Sets können verschiedene Artikel enthalten: Maniküre- und Nagelscheren, Pinzetten, spezielle Angler, Pinzetten, alle Arten von Feilen mit unterschiedlichen Strukturen und Hautscheren. Vor der Verwendung all dieser Gegenstände wird empfohlen, sie zu desinfizieren. Dazu müssen sie mit einer Lösung aus Alkohol oder Wasserstoffperoxid abgewischt werden.

perfekte Nägel bekommen

2. Wenn Sie eine schöne perfekte Nägel haben möchten, vergessen Sie nicht
die Haut um die Nagelplatte. Es ist notwendig, die Nagelhaut sorgfältig und mit besonderer Aufmerksamkeit zu pflegen. Ohne die richtige Pflege wird dünne Haut schnell verletzt, es bilden sich Grate und eine gepflegte Nagelhaut selbst sieht unansehnlich aus. Es wird empfohlen, die Nagelhaut mit einem speziellen Maniküreblatt zurückzuschieben. Wenn die Grate noch gebildet sind, sollten sie mit einer kleinen Schere geschnitten werden, dann sollte der beschädigte Bereich mit einer Alkohollösung desinfiziert werden.

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3. Versuchen Sie, Ihre Nägel ständig mit verschiedenen Mitteln zu pflegen. Das können sein: Hand- und Nagelcremes, verschiedene Öle, um die Nagelplatte zu stärken und das Wachstum anzuregen. Es gibt auch eine große Anzahl von Rezepten der traditionellen Medizin. Bäder wirken sich sehr wohltuend auf den Zustand der Nägel aus. Sie können Meersalzbäder mit ein paar Tropfen Zitronensaft verwenden. Sie können flüssige Lösungen der Vitamine A und E hinzufügen, und solche Bäder tragen dazu bei, das Aussehen der Nägel zu verbessern, sie zu stärken und ihren Glanz zurückzugeben. Bei nicht zufriedenstellendem Zustand der Nägel können solche Bäder täglich für ca. 10 Tage durchgeführt werden, vorbeugend reicht ein- bis zweimal pro Woche. Die Dauer dieses Nagelbades beträgt etwa 20 Minuten.

Sie können Preiselbeeren, Johannisbeeren, Zitrone in die Nagelhaut einreiben. Es verbessert auch den Zustand der Nagelhaut.

4. Damit die Nägel nicht nur perfekt werden, sollte die Ernährung ausgewogen sein. Wenn sich Ihre Nägel nicht verbessern wollen und Sie gleichzeitig maximale Anstrengungen unternehmen, müssen Sie über Ihren Gesundheitszustand nachdenken. Reproduktion, Zerbrechlichkeit, Schichtung der Nagelplatte können auf bestimmte Funktionsstörungen des Körpers, Vitaminmangel, Kalziummangel oder schlechte Ernährung hinweisen.
Versuchen Sie, Milchprodukte in Ihre Ernährung aufzunehmen, da sie viel Kalzium enthalten. Wenn Sie keine Milchprodukte mögen, können Sie Calcium in jeder Apotheke kaufen und trinken. Die Verwendung von jodhaltigen Produkten – Seekohl, Garnelen, Muscheln sowie die Verwendung von Brauen (ein Teelöffel pro Tag oder eine Kapsel pro Tag) wirkt sich auf den Zustand der Nägel aus.
Vergiss die Vitamine nicht. Versuchen Sie, verschiedene Lebensmittel mit hohem Vitamingehalt zu essen, Sie können auch eine Reihe von Vitaminen trinken. Außerdem sollte Ihre Ernährung genügend Fette und Kohlenhydrate enthalten.