Die Symptome einer Blasenentzündung betreffen eine von vier Frauen weltweit und verursachen schwere Beschwerden und gesundheitliche Probleme. Häufiger Harndrang, Schmerzen und Brennen in der Leistengegend können Anzeichen einer Blasenentzündung sein. Um zu verhindern, dass die Krankheit chronisch wird, ist es wichtig zu verstehen, was sie verursacht. Wir verstehen, warum eine Blasenentzündung auftritt und was man dagegen tun kann.
1 Darmprobleme
Probleme mit den Beckenorganen können zu einer Blasenentzündung führen. Zu den Faktoren, die das Fortschreiten der Blasenentzündung beeinflussen, gehören Verstopfung und Escherichia coli. Die miteinander verbundenen Beckenorgane beeinflussen das Immunsystem und die zyklischen Prozesse in den Genitalien. Regelmäßige Verstopfung provoziert auch die Entwicklung und Reproduktion von Infektionen im Körper.
Um Ihren Darm zum Laufen zu bringen , müssen Sie einen aktiven Lebensstil führen, zwischen der Arbeit Sport treiben und so oft wie möglich spazieren gehen. Um effektiv arbeiten zu können, muss der Körper ausreichende Mengen an sauberem Wasser und Flüssigkeiten erhalten. Und in der Ernährung müssen nützliche Spurenelemente und ballaststoffreiche Lebensmittel enthalten sein.
2 Hygiene
Eine unzureichende oder unsachgemäße Pflege der Intimorgane kann zur Entwicklung von Infektionskrankheiten und Blasenentzündungen führen. Die tägliche Pflege der äußeren Organe spielt im Leben eine wichtige Rolle und muss unbedingt eingehalten werden. Nehmen Sie eine hygienische Dusche, waschen Sie sich mit warmem Wasser und achten Sie darauf, dass Ihre Hände immer sauber sind. Es wird nicht empfohlen, die Genitalien mit Waschlappen zu waschen, da sich dort oft Keime ansammeln. Wenn Sie eine spezielle Hygieneseife verwenden, achten Sie darauf, dass das Produkt keine Schadstoffe enthält. Wischen Sie nach dem Duschen mit einem sauberen und trockenen Handtuch ab, das Sie nicht für andere Zwecke verwenden.
Auch das Einsetzen sexueller Aktivität oder ein Partnerwechsel können eine Blasenentzündung verursachen. Wenn Sie keine frühe Schwangerschaft planen, verwenden Sie Verhütungsmittel. Es ist auch wichtig, sich vor und nach dem Geschlechtsverkehr zu waschen. Wenn Sie nach intimer Intimität im Genitalbereich Juckreiz, Brennen und andere unangenehme Symptome verspüren, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um das Problem zu erkennen.
3 Probleme mit dem Immunsystem
Eine sitzende Lebensweise kann zu Blutstau im Becken führen und eine Blasenentzündung hervorrufen. Um diese Situation zu vermeiden, ist es wichtig, das Immunsystem anzupassen. Dazu sollten Sie schlechte Angewohnheiten aufgeben, den Anteil an Fast Food in der Ernährung reduzieren und auf eine gesunde Ernährung umstellen. Darüber hinaus stärken Bewegung, Sport, gesunder langer Schlaf und der Verzicht auf salzige Speisen Ihre Abwehrkräfte.
4 Unterkühlung
Hypothermie oder Hypothermie gilt als eine der häufigsten Ursachen für Blasenentzündungen. Niedrige Temperaturen reizen die Rezeptoren der Blase und schwächen die natürliche Immunität der Harnröhrenschleimhaut. Diese Form der nichtbakteriellen Zystitis birgt die gleiche Gefahr wie die bakterielle Zystitis und ist durch die gleichen Symptome gekennzeichnet. Um eine Unterkühlung zu vermeiden, versuchen Sie, nicht viel Zeit in der Kälte zu verbringen und sich dem Wetter entsprechend zu kleiden.
5 Reizblase
Nervöse Zystitis ist ein häufiges Phänomen, mit dem sowohl Frauen als auch Männer konfrontiert sind. Starker anhaltender Stress, instabiler emotionaler Zustand, Konflikte zu Hause oder am Arbeitsplatz können eine neurogene Blasenentzündung verursachen. Die Krankheit kann sich durch häufigen Toilettengang, Schmerzen beim Wasserlassen, Schmerzen in der Leistengegend äußern. Um eine Blasenentzündung zu vermeiden, versuchen Sie, auf Ihre geistige Gesundheit zu achten.
6 Synthetische Unterwäsche
Eine Entzündung der Blasenschleimhaut kann dadurch verursacht werden, dass Sie häufig synthetische Unterwäsche, Tangas und Röhrenjeans oder -hosen tragen. Auch Produkte aus Elasthan, Lycra und anderen synthetischen Fasern können Hautreizungen und Dermatitis verursachen. Im Gegensatz zu Naturstoffen nimmt Synthetik weniger Feuchtigkeit auf und fördert die Bildung eines feuchten Milieus zwischen Unterwäsche und Körper, das für schädliche Mikroorganismen günstig ist.
Wählen Sie Unterwäsche aus natürlicher Baumwolle oder Seide, um die Gesundheit der Genitalien und der Blase zu erhalten. Unterwäsche sollte getrennt von anderen Kleidungsstücken gewaschen werden.
7 Ablehnung eines präventiven Besuchs beim Gynäkologen und Urologen
Die Selbstbehandlung der Blasenentzündung ist der Hauptgrund für das Fortschreiten der Krankheit in eine chronische Form. Daher ist es wichtig, nicht nur die oben genannten Präventionsregeln zu befolgen, sondern auch regelmäßig einen Urologen und Gynäkologen aufzusuchen. Spezialisten können die Krankheit frühzeitig erkennen und aufzeigen, welche Entzündungsprozesse im Körper ablaufen.